Generic Tabla de entrenamiento de escalada, diapasón de madera, refuerzo de dedos, 55 x 15 x 4,8 cm

- Tamaño: el tamaño es de 55 x 15 x 4,8 cm, la tabla de escalada viene con 3 filas de agujeros para los dedos de diferentes tamaños y profundidades, pendientes (2 ángulos diferentes), bolsillos de 1/2/3/4 dedos (5 profundidades diferentes), bordes suaves y firmes que simulan varios agarres y mejoran tu agarre, ya seas principiante, escaladores de roca, entusiastas del fitness, atletas recreativos y niños y niñas. de todas las edades! Puedes empezar a entrenar ahora para escaladores
- Material: el diapasón de escalada está hecho de un boj de madera maciza natural de bloque completo (sin residuos, sin empalme), sólido, duradero; sin rebabas ni bordes afilados. Simula mejor escenarios de escalada que no interfieren con tu entrenamiento y mima tus manos.
- Características: rodamiento de diapasón de 300 kg. Mejora la fuerza y resistencia del agarre de los dedos, mejora la flexibilidad y las habilidades de los dedos, recupera lesiones en los dedos y mejora la estabilidad y flexibilidad de las articulaciones de los dedos
- Ocasión: gimnasio, sala de escalada, interior, centro comercial, parque, entrenamiento al aire libre, puede ser una gran manera de comenzar tu entrenamiento de ejercicio
- Introducción al entrenamiento: la mayoría de los programas de ejercicio requieren 5-8 suspensiones, 7-10 segundos, luego 3-4 minutos de descanso, etc. Tu objetivo es realizar un total de 5 a 8 juegos e idealmente lucharás o fallarás para el final de estos juegos. Puedes encontrarte bajando los pies o agarrando un soporte más grande con una mano
- Fácil instalación: diapasón de escalada en roca para la puerta, incluye accesorios de instalación, 6 tornillos (3 M5 x 80 mm y 3 M5 x 60 mm) y 6 tubos de expansión; si se monta en una pared sin tachuelas, se recomienda utilizar un tablero (no incluido) para montar el cabestrillo de escalada en la práctica en cualquier lugar